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宝宝猪肝粉怎么吃

  • 更新时间:2024-04-22 18:02:40

每个宝宝在成长的过程中家长们都要给宝宝增添很多的营养。这样可以帮助宝宝更加健康的成长起来。相信每个家长都会这样做的,那么宝宝猪肝粉怎么吃?知道这些可以更好的帮助宝宝增强营养,让孩子有一个更加强壮的体魄。

宝宝猪肝粉怎么吃

1、将准备好的粗米粉放入一个容器中,加入足够多的水泡发至软备用。

2、将猪肝洗净,切成薄片放入盆内,加入水泡十分钟。

3、将泡出血水的猪肝捞出,沥去水份,加入绍酒、适量的精、淀粉,用手抓匀浆好备用。

4、将净春笋洗净,切成块备用。

5、将红泡椒切成棱块备用。

6、将生姜、香葱分别洗净,均切成末备用。

7、将大蒜头去皮,切成丝待用。

8、将熟猪油倒入锅内,烧至五成热,把浆好的猪肝下入油锅内,炒熟盛出备用。

9、将原炒锅中留适量的底油,烧到七成热,下入切好的红椒块炒出香味,再下入笋块一同煸炒。

10、将过了油的猪肝放入同炒,待油变成红色,再加入适量的精盐、鸡精炒匀,淋入香油,撒入葱花盛出备用。

11、将煮锅置旺火上,加入适量的清水烧开,放入泡好的粉条和适量的盐,煮至粉条熟捞入碗内,浇上做好的红椒、笋块和猪肝即成。

宝吃猪肝粉好吗

1、猪肝含有丰富的铁,可以预防缺铁性贫血。

2、猪肝含有丰富的蛋白质、卵磷脂有利于宝宝的智力发育。

3、猪肝含有维生素A可以养护眼睛,预防夜盲症。

宝宝在平时的饮食上一定要注意营养的搭配,这样可以让宝宝更好的吸收营养。并且在平时的饮食中也要多注意一些美食上的搭配,这就需要我们多加了解和学习如何才能让宝宝吃的更好。这都是有一定科学道理的,所以我们一定要好好的多学习一下。